为贯彻落实成都市教育局关于开展《成都市第七届中小学心理健康教育优质课赛课活动》的通知，增强心理教师的危机预防教育意识和生命教育意识，提高课程开发和实施能力，提升专业素养，共筑心理防护网，2023年9月26日，由成都市教育科学研究院主办、成都外国语学校承办的成都市第七届心理健康教育优质课赛课直属片决赛在成都外国语学校科技馆举行。

　　出席本次赛课的专家评委有西南大学心理健康教育中心副主任、博士导师郭成教授，西南交通大学心理研究与咨询中心主任陈华教授，西南民族大学教育与心理教育学院副院长王晓刚副教授。直属学校共有八位心理骨干老师担任了大众评委，直属学校分管干部、心理教师、23个区县代表约300余人参加本次活动。

　　成都外国语学校校长龚智发对莅临的专家评委和参会老师表示了热烈的欢迎，强调了心理健康教育是系统工程，要贯穿教育的每个层面，学校要大力推进心理健康教育工作的开展，做好危机干预工作，为学生营造安全和谐的校园。

　　成都市教育科学研究院党委委员、正高级教师、曹璇所长强调学校要高度重视心理健康教育工作，积极探索心理专题课、心理班会课、心理实践活动课三类课型，提升心理健康教育课程的实效性。曹所长还就本次赛课活动主题“心理危机预防教育”作了分析和解读，阐述了赛课主题的由来，并鼓励与会心理教师、德育工作者以本次现场赛课、观摩研讨活动为契机，不断提升课程设计和实施能力，系统化地开发和设计校本心理课，切实发挥课程育人功能。

精彩赛课

　　成都市第二中学王欢老师的《假如生活是个“茧”》一课，以故事为载体，引导学生理解生活中的“陷入心理危机-识别心理危机-应对心理危机”就是一个“做茧-识茧-破茧”的过程，通过“3I”策略挖掘自身内外优势资源来应对生活学习的困境，以积极心态面对生活。

　　成都外国语学校何娟老师的《神秘来信 紧急救援》一课，以非常有新意的“剧本杀”开场，瞬间吸引所有学生一起关注一个有着心理危机的学生。然后通过求助、排查、评估、干预几个活动的穿插，让学生们认识危机、识别危机，学会评估危机的方法，然后在干预阶段懂得如何帮助危机中的同学。整堂课一气呵成，让学生们在紧张有趣的探索中了解心理危机。

　　成都市石室中学全晓老师的《别灰心，繁华终会盛放》一课，借用植物失去活力的状态揭示了颓丧是一种需要关注的状态，通过幸福五要素PERMA-V模型思考调整自身状态的策略，用“点亮多彩调色盘”方式改画小灰，达到从颓丧中走出来的盛放状态，最后通过特别礼物——“盛放卡”将课堂收获用于指导生活实践。

　　成都市树德中学晏万宝老师的《风味生活》一课，用食物味道链接生活的滋味，引导学生回忆自己生活味道的组成，并举出生活片段，试着用叙事治疗的方式解构旧有认知，重新建构生活，总结出几种调味法，鼓励学生寻找自己生命的价值和意义，烹饪出自己的风味人生。

　　成都市第七中学杨傲雪老师的《思维跨“难”训练营》一课，用极为具象化的雕塑和绘画帮学生们重回曾经被卡住的场景和感受，并帮助大家厘清卡住的其实是头脑中的固定型思维，并且通过改写固定型思维，训练成长型思维，最后让同学们再重新雕塑自己跨越后的形象，感受思维重塑后的力量。

　　此次赛课活动主题聚焦心理危机预防教育，针对性强，实效性高，课程设计精巧，活动形式新颖，课堂氛围融洽，维护了学生心理健康，发展了学生心理素质。

　　成都市第七届心理健康教育优质课赛课决赛（直属片）圆满落幕，成都心育团队也在比赛中不断成长，持续为学生提供心理健康的支持。本次赛课活动的成功举办正是秉承以赛促研、以赛促改、以赛促教的理念，通过心理健康课程育人，构筑学生心灵防护网。